dagens rapport.

matintag:

-två portioner kycklingwok med diverse grönsaker, vitlökssås och ris.

träning och motion:

-40 abrolls (hittills. 40 kommer senare).
-frivilligarbete som flyttkarl åt skolans vaktmästare. något jag tänkte kunde vara ett lämpligt straff för mitt fruktansvärda brott att ta två portioner mat vid lunchen. ett både fysiskt och psykiskt straff skulle jag vilja påstå, då vaktmästaren är en charmigt fördomsfull herre i sena 50-åren, med en förkärlek till extremt dammiga gubbskämt, samt en uppsjö av ras- och köns-slurs (mest köns, vilket antagligen mest beror på att det på skolan finns ca 3 barn och 0 personal av icke-svenskt ursprung).